香蕉包?自制大香蕉卡包教程

牵着乌龟去散步 下厨房 10

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享香蕉包,以及自制大香蕉卡包教程的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 如何延长香蕉的保存时间
  2. 香蕉是什么意思
  3. 香蕉怎么保存

一、如何延长香蕉的保存时间

一般情况下,人们买回香蕉后,都会将其堆放在桌上或果盘里。结果,不到一天的工夫,你就会发现香蕉与桌子或果盘的接触面开始变黑了。这是由于香蕉内部发生了化学变化。

香蕉的表皮细胞含有一种氧化酵素。平日里,它被细胞膜包裹得严严实实,不与空气接触,然而一且碰伤或受冻,细胞膜破裂,氧化酵素就流出来了,与空气中的氧气发生氧化作用,生成一种黑色的化合物,也就是“丑陋”的黑斑。

当香蕉平放时,整个重量都压在接触面上,此处承受的压力变大,很可能把这个接触面表皮细胞的一些细胞膜压破,导致里面的氧化酵素流出来,发生氧化反应,产生黑斑。

买回来的香蕉更好悬挂起来,减少受压面积,这样香蕉能够“美貌”更久些。

另外,如果买回香蕉立即用清水冲洗几遍,可减轻催熟剂的腐蚀。在相同外界条件下,冲洗过的香蕉可延长存放时间5~7天不变质。

香蕉保存在8—23摄氏度之间最合适,高温容易过熟变色;而温度过低,易发生冻伤现象,注意绝不能把香蕉放进冰箱中冷藏,否则果肉会变成暗褐色,口感不佳。因此天热时放在凉爽通风的地方,天冷时用报纸等物品包好保存。

香蕉凸起面朝下放是错误滴,由于受压面过大,会导致与桌面接触到的香蕉表面都转黑,继而腐烂,当香蕉整串量较多时,更好让凸起面朝上,量较少时可将单面倾斜摆放,并尽快吃完。

1、买回来的香蕉估摸一时半会儿吃不光,可以整串用清水冲洗几遍;

2、用干净的抹布擦干水份,表皮要无水份的干燥状态;

3、用几张旧报纸,将香蕉包裹起来,放到室内通风阴凉处,注意接触面尽量小。

注:你也可以直接将整串香蕉悬挂起来,同样能延长保存时间。

◎选购香蕉的要点:应挑选表皮金黄、果皮外缘棱线较不明显、形体肥厚圆钝、尾端圆滑及果香浓郁者为佳。特别强调一点,平常摆放香蕉时,记得要把凸起的一面向上。

◎让香蕉加快成熟的办法:只要将香蕉与苹果放在一起保存,不久之后,香蕉的颜色就会转黄,变得成熟、美味。

◎美味香蕉“冰激淋”:将成熟的香蕉剥去外皮之后,用保鲜膜包起来冷冻保存,想吃的时候,无需解冻直接食用,吃起来就像吃冰淇淋一样,感觉非常鲜美!

二、香蕉是什么意思

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产 *** 东南部,我国南方各地均有栽培,以 *** 、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果形小而微弯。其果 *** 甜,除供生食外,还可 *** 多种加工品。

香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“ *** 果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为 *** *** 吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

味甘、 *** 寒;肺经、脾经。清热,润肠,解毒。治热病烦渴,便秘,痔血。

运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被 *** 吸收,是一种快速的能量来源。

香蕉能缓和胃酸的 *** ,保护胃黏膜。

钾对 *** 的钠具有抑 *** 用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。

香蕉内含丰富的可溶 *** 纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。

香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。

1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。

2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。

优质香蕉果皮呈鲜黄或青 *** ,梳柄完整,无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲,果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑,无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤,果实易剥离,果肉稍硬。

购买香蕉时,人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟,起来果肉硬而带涩味,香气不能充分散发出来。

香蕉属于热带水果,适宜储存温度是11~18度,一般情况下保存时间最长的是13天,尽量不要放冰箱里保存。

香蕉在冰箱中存放容易变黑,应该把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,然后尽量排出袋子里的空气,扎紧袋口,再放在家里不靠近暖气的地方,这样香蕉可以保存一个星期左右。

也可把香蕉捣烂,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。

香蕉的热量表(每100克)热量(大卡)91蛋白质(克)1.4脂肪(克)0.2碳水化合物(克)22膳食纤维(克)1.2维生素A(微克)10胡萝卜素(微克)60维生素B1(毫克)0.02维生素B2(毫克)0.04烟酸(毫克)0.7维生素C(毫克)8维生素E(毫克)0.24钙(毫克)7磷(毫克)28钾(毫克)256钠(毫克)0.8镁(毫克)43铁(毫克)0.4锌(毫克)0.18碘(微克)2.5硒(微克)0.87铜(毫克)0.14锰(毫克)0.65

:脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢 *** 肾炎及肾功能不全者忌食。

:一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者, *** 干燥、痔疮、 *** 带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。香蕉吐司卷

1.吐司切薄片,去掉边角,用手稍微压实一些,方便卷起.

2.香蕉去皮,切成同吐司宽度的条状.

3.吐司片先抹上花生酱,抹匀,再将香蕉条摆在一端,卷起.

4.送入烤箱,120度烤10分钟至表面略泛金黄即可.

1.花生酱,可以换成巧克力酱,如果有榛子巧克力酱会更好吃.

2.最后一步,可以把吐司烤的酥脆,香蕉预热又会软一些,所以香脆的外壳搭配柔软的内心,非常好吃.

香蕉泥200克,柠檬汁(半个),糖50克(根据个人口味调整),吉利丁片8克,辅料部分:淡奶油 *** 克,糖30克,朗姆酒1大勺

1、香蕉泥加热至60度,加入泡软的吉利丁片;

3、淡奶油加糖和朗姆酒打至六分发;

5、将焦糖香蕉在蛋糕坯上摆成圈(这样可以保证每一块蛋糕切开都有香蕉);

6、将香蕉慕司倒入模具,轻轻在桌面上震出气泡,如果有需要可以用刮板刮平表面;

7、将做好的慕司蛋糕放入冷藏室内,四小时后可以脱模。

1、脱模后,用打发的淡奶油抹平表面和四周,再用抹刀在表面抹出纹路;

2、摆放水果,筛上糖粉(这个很失败,我发现樱桃筛糖粉太难看了,不如草莓好看,要是没有筛糖粉效果更好);

3、水果间隙添加薄荷叶,并在空白处撒上食用金箔。

香蕉2根,鸡蛋1个,配料:面粉少许,面包糠(或白吐司2片)

1、香蕉带皮先切成1.5cm宽的片,再去皮,鸡蛋打成蛋液;

2、将香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面包糠

3、锅里放1碗的油,烧到7成热,入香蕉用中火炸成两面金黄即可。外脆里嫩,很可口。

1、吃的时候配上水果色拉不容易上火。

自制面包糠:白吐司2片去硬皮,撕碎,放微波炉里用高火转2分钟,取出搓碎即可

里脊肉1斤,香蕉3根,蛋清1个,面粉,面包糠(或面包)

1.将里脊肉速冻1个小时(更容易切成薄片),切成3cm×10cm的薄片,尽量薄,如果不均匀可以用刀面把它拍薄(能买到切好的肉片会更好)。将肉片的两面拍上盐和胡椒粉腌10分钟。

2.香蕉切成1寸长的段,将香蕉放到肉片上,用肉片把香蕉卷起来。

3.蛋清打均。将做好的肉先裹上一层薄面粉——沾蛋清——沾面包糠,要用力压一下,让面包糠在肉卷上粘牢。

4.锅里放2碗的油,烧到7分热,将处理好的肉卷放入油锅,用中火炸4分钟就可以了。

主料:香蕉4根,玉 *** ,玉米面,面粉,辅料:淡奶油,黄油,面包糠,鸡蛋

1、玉米面加面粉调匀,入煎锅烙熟成薄面皮。

2、香蕉切薄片,加适量奶油玉 *** 拌匀便成馅料。

3、面皮上涂一层奶油,撒上面包糠、在一端放入1/8香蕉馅,包卷起来放入已涂油的烤盘上。

4、在表面涂点黄油,放烤箱中层,用200度烤约10分钟。

5、取出抹上蛋黄再进烤箱3分钟即可。

香蕉2根,黑巧克力100克,碎果仁适量,彩色糖针适量,干净的冰棍棒4支

1、香蕉去皮,从中一切成两段,分别 *** 冰棍棒。垫一张油纸,放入冰箱冷冻15分钟

2、黑巧克力放入一个小碗中,再将小碗放入盛水的锅中,小火加热,使碗内的巧克力慢慢融化。一定要小火,水温不能过高。

4、取出冻好的香蕉,用小勺将巧克力液浇在香蕉上,使整个香蕉都涂满巧克力液

5、再撒上彩色糖针或碎果仁,待表面的巧克力晾干后,继续放入冰箱中冷冻即可

1、香蕉放入冰箱冷冻时,下面要垫上油纸,以防粘连

2、香蕉上涂满巧克力后撒果仁碎和糖针时动作要快,因为香蕉很凉,巧克力很快就会晾干。

3、香蕉冰棍从冰箱取出后,要在室温中放置几分钟再吃,否则香蕉会非常硬

香蕉2根,黄油25克,白糖15克,柠檬半个挤汁,巧克力酱少许,熟花生碎少许

1、黄油放入平底锅中,加热至融化

4、将去皮的香蕉放入锅中,小火慢慢煎软

5、中间给香蕉翻面,并将糖浇在香蕉上

6、煎至糖色变深,挤上柠檬汁出锅

7、煎好的香蕉放入盘中,挤上巧克力酱,再撒上一些熟花生碎

1、柠檬汁可以增加色泽和香味,没有也可不加

2、用黄油煎味道好,更好不要用普通植物油代替

3、花生碎可以换成各种熟的干果碎

香蕉1根,酸奶200ML,香草冰淇淋3大勺,杏仁碎适量

5、开启搅拌机将所有材料搅拌至顺滑即可

6、奶昔倒入杯中后,再加两大勺冰淇淋放在里面

1、香蕉、酸奶、冰淇淋均有甜味,所以不需再加糖

2、杏仁碎可增加香味及口感,如果没有也可不加

3、冰淇淋更好选用香草口味的,与香蕉的味道很配

香蕉包?自制大香蕉卡包教程-第1张图片-

低筋面粉200克,糖80克,黄油120克,盐12小勺,泡打粉一小勺,鸡蛋两个,香蕉3根,牛奶100毫升,淡奶油50毫升,杏仁片

1.把面粉,盐和泡打粉混合后过筛备用。

2.把黄油在室温下软化后,放入糖,用打蛋器低速搅打到黄油颜色发白体积增大。

3.把两个香蕉切成小块放到搅拌机里,然后倒入牛奶和淡奶油打成奶昔备用。把另外一根香蕉切成小粒备用。

4.把鸡蛋打散,然后分三次加入到黄油当中,每一次都需要使鸡蛋和黄油完全融合后再加入鸡蛋液。

5.把处理好的鸡蛋黄油糊加入到面粉中,倒入打好的香蕉奶昔和切碎的香蕉粒用刮刀从底部向上搅拌均匀,注意不要画圈搅拌。

6.把调好的玛芬糊倒入模具里,装满2/3就可以了,在上面撒上杏仁片。烤箱预热,180度烤箱上下火烤25分钟就做好了!

大麦面0.2杯,燕麦0.2杯,麦麸子皮0.2杯,鸡蛋2个,蛋清2个,豆浆2大匙,杏仁粉2大匙,苏打粉1小匙,复盆子10个,香蕉0.5根,黄油1片

2.所有干的材料搀在一起,倒入蛋液里,搅拌匀,不要有小疙瘩

5. *** 底锅(不粘的那种)放黄油,中火,油融化后,倒入搅拌好的料,小火烤5,6分钟,翻个面再烤2,3分钟就行了到两面金黄就行了.

三、香蕉怎么保存

香蕉怎么保存

保存香蕉的时候,可以用保鲜膜将香蕉的根部包起来,这样能避免香蕉根部散发出的乙烯气体催熟香蕉,然后把香蕉表面的水分擦掉后冷藏即可;或者用报纸将破损香蕉包起来放在干燥通风处,不过更好在一个星期内吃完。

保存香蕉的时候,可以用保鲜膜将香蕉的根部包起来,这样能避免香蕉根部散发出的乙烯气体催熟香蕉,然后把香蕉表面的水分擦掉后冷藏即可;或者用报纸将破损香蕉包起来放在干燥通风处,不过更好在一个星期内吃完。

香蕉的根部会挥发出一种乙烯气体,这种乙烯气体容易催熟香蕉,因此可以用保鲜膜将香蕉的根部包起来,这样可以减缓香蕉成熟的速度。保证香蕉表皮没有水分之后,可以将香蕉放进冰箱保存,延长香蕉的保质期。

如果香蕉受到破损或者表面破皮,香蕉内部就会释放出氧化酵素,从而导致香蕉容易变质。使用报纸将香蕉的表面包裹起来,这样可以隔绝破损香蕉内部的氧化酵素,把香蕉放置在干燥、通风的环境下就可以了。

熟香蕉一般的保质期在3~7天,如果香蕉表面已经开始产生黑色的斑点就证明香蕉在氧化,应该尽快吃完香蕉才能保证营养价值。生香蕉的保质期可以稍微延长一些,如果家里人不多,建议每次吃香蕉都少买一点。

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