很多朋友对于糖醋日本豆腐和糖尿病可以吃日本豆腐吗?不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
一、日韩为什么比中国人还爱吃麻婆豆腐
1、很久之前优酱就听说日本人超喜欢吃中华料理，尤其是麻婆豆腐，比如你们的 *** 新垣结衣，饿的时候就喜欢猛吃一大碗。所以也就不奇怪为什么会有很多人在日本开中餐馆，而其中的招牌菜就是麻婆豆腐了。
2、在日本 *** 中也常能看到吃麻婆豆腐的场景，可以说是他们必点的菜品之一。日本各种综艺节目里，也出现了各种富有创意精神的麻婆豆腐。
3、其实不光在 *** 里，在日本人的现实生活中，麻婆豆腐也是一道非常普通的家常菜，也是日本人最喜欢的中华料理。甚至在日本很多超市都能买到便利包装的麻婆豆腐。
4、说起麻婆豆腐的历史，其实源于一个人——陈建民，他在1958年和朋友在日本创办了四川饭店。那时日本处于战后恢复阶段，很多人营养 *** ，为了教主妇让孩子吃到价廉却营养的食物，陈建民把麻婆豆腐与日本人的口味结合，这才有了如今的麻婆豆腐。所以日本的麻婆豆腐也不算是正宗的麻婆豆腐，是改编而来的，光看外形还挺像的对吧~
5、日本人眼中的麻婆豆腐辣中带甜，很 *** 味蕾。而很多中国人却觉得日本的激辣顶多算我们的微辣，现在少辣可还行？谁特么想吃甜的麻婆豆腐啊！不觉得腻么？但是没办法，日本人就好这一口.其实不光是麻婆豆腐，很多日本人喜欢吃的中华料理其实都是经过改良而成的。
二、豆腐多种做法
豆腐作为食 *** 兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据
测定，一般 100克豆腐含钙量为 140毫克－160毫克，豆腐又是植物食
品中含蛋白质比较高的，含有 8种 *** 必需的氨基酸，还含有动物 ***
物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促
进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
调料：盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油
2、豆腐切成厚片，摆在盘中，加入盐、香油、清水；
3、将肉末放入榨菜中，加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀，放在切好的豆腐
上加入海米、葱、姜丝上笼蒸 5分钟；
4、取出蒸好的豆腐，再撒上葱、姜丝；
5、坐锅点火倒油，待油热后淋在豆腐上即可
辅料：香菇、里脊肉、冬笋、香菜
调料：葱、姜、盐、醋、鸡精、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡精、食用油
1.将豆腐切成丝，里脊肉切成丝，香菇、冬笋、葱、姜洗净切成丝，香
2.坐锅点火放入清水，水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝
3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精，待锅开后倒
入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅
辅料：油菜心、海米、肉馅、草菇、海带丝
调料：盐、葱、姜、料酒、酱油、鸡精、高汤、食用油
1、将豆腐切成长方形块，海米、草菇、葱、姜洗净切成末，油菜心洗
2、坐锅点火倒油，油温 6---7热时，放入豆腐块炸至两面金 *** 捞出
3、锅内留余油，油温 5成热时，放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、
酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用；
4、将豆腐上端用刀切一个口，添入炒好的肉馅，用海带丝系好；
5、坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精，油菜心，开锅后倒入汤
配料：干淀粉、鸡精、炼乳、食用油
1、将日本豆腐切成厚片，干淀粉用水调成糊；
2、坐锅点火倒油，油六成热时，把豆腐块先在干淀粉中滚一下，再挂
上淀粉糊，放入油中炸，炸至金 *** 时捞出即可，食用时蘸炼乳。
调料：食用油、盐、白糖、鸡精、料酒、水淀粉、葱、姜、高汤、香油
1.将豆腐切成小方丁，用开水焯一下；
2.将咸鸭蛋黄碾成粉末，蒜苗切成末，葱、姜洗净切成末；
3.坐锅点火放油，油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待
锅开再放入蛋黄粉炒匀，勾薄芡出锅时撒入蒜苗末，淋入香油即可
2、四川豆瓣酱 2大匙，米酒 1/2茶匙，蒜泥 1茶匙，酱油 1茶匙。
3、白糖 1/2茶匙，高汤 1 1/2杯。
5、太 *** 水 1大匙，麻油 1 1/2茶匙
1豆腐修去老皮，切为 1厘米见方小块。
2锅烧热后注入油少许，先入肉末炒干水分，续入调味料（1）炒至出
3再将调味料（2）加入拌炒均匀后，放入豆腐与调味料（3）烧滚入味，
再加入太 *** 水勾芡，并淋上麻油即可。
主料:木棉豆腐 1.5块、鸡绞肉 80g。
辅料:鲜香菇 3朵、慈葱 2根、色拉油 1大匙、酒 1大匙、料酒 1
大匙、砂糖 1/2大匙、酱油 1大匙、盐 1/4小匙。
做法：一、去除豆腐的水分。将豆腐剥碎，放入沸水中氽烫后，
二、预先调理其他材料，拌炒绞肉。胡萝卜去皮，切成长约3cm、
宽 8mm的薄片。鲜香菇去蒂，纵切对半后再切成薄片。鲜香菇去
蒂，纵切对半后再切成薄片。慈葱切成 1cm的小段。在锅中倒入
色拉油，以中火加热，放入绞肉一边拌炒，一边拨散。
三、加入胡萝卜和香菇。将肉末炒至变色后，加入胡萝卜、鲜香
四、加入豆腐。加入豆腐，以木勺一边压碎豆腐，一边以中火拌
五、调味后，以小火煎煮。洒上酒，大略搅拌后，加入料酒、砂
糖、酱油、盐，以小火慢慢地搅拌煎煮。
六、加入慈葱即大功告成。煎煮至剩下少量水分时，加入慈葱，
火稍转大，煎煮至水分完全收干后，盛盘即可。
主料:鲜贝 4粒、草虾仁 4个、香菇 2朵、豆腐 1盒、胡萝卜、芦
主料:鲜贝 4粒、草虾仁 4个、香菇 2朵、豆腐 1盒、胡萝卜、芦
调料:料酒半大匙、盐 1茶匙、胡椒粉少许、水淀粉 2大匙
①鲜贝、虾仁肉洗净后，与其余材料全部切丁备用。
②用 2大匙油炒香菇，再入鲜贝及虾仁，淋酒，加高汤、盐、胡
椒粉与其他材料烧开后，改小火煮至入味，最后用水淀粉勾芡即
①鲜贝及虾仁不宜炒太久，以免质地变老，一变色就要加其他材
②这道菜如果高汤多加些即可做成羹。
①鲜贝、虾仁肉洗净后，与其余材料全部切丁备用。
②用 2大匙油炒香菇，再入鲜贝及虾仁，淋酒，加高汤、盐、胡
椒粉与其他材料烧开后，改小火煮至入味，最后用水淀粉勾芡即
①鲜贝及虾仁不宜炒太久，以免质地变老，一变色就要加其他材
②这道菜如果高汤多加些即可做成羹。
材料：西瓜 1块、内脂豆腐 1/8块，
材料：西瓜 1块、内脂豆腐 1/8块，
做法：用榨汁机（或用勺子挤）将西瓜榨出汁，将内脂豆腐在水中煮
沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
做法：用榨汁机（或用勺子挤）将西瓜榨出汁，将内脂豆腐在水中煮
沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
做法：将豆腐切成小块，牛奶煮沸，在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加
做法：将豆腐切成小块，牛奶煮沸，在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加
酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后 *** ，捞出摆盘。再淋
上酸奶和草莓酱。（色泽鲜艳，口味香甜）
腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后 *** ，捞出摆盘。再淋
上酸奶和草莓酱。（色泽鲜艳，口味香甜）
做法：豆腐煮沸后捞出摆盘，将香蕉草莓分别切碎，放在豆腐上
材料：豆腐、黄瓜（或其他蔬菜）、盐、芝麻酱
做法：将黄瓜榨汁放入碗里，豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱
材料豆腐、虾仁、鲜蘑菇（煮烂了的）、鸡肉泥
做法：所有材料切碎，加盐搅拌均匀，入锅蒸 10分钟左右。熟后点
材料：血豆腐、豆腐、鸡汤、淀粉、葱末
做法：将豆腐切成小块，放入开水中沸煮，捞出入盘。在锅中放肉汤、
淀粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。
材料：豆腐、鹌鹑蛋、胡萝卜泥、淀粉、葱末
做法：把豆腐切成圆柱体，在中间挖一个圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。
将胡萝卜泥围在豆腐旁。放入蒸锅蒸 10分钟取出。
油加热后，将葱末炒香，加盐水淀粉搅成细稠状，淋在盘中。（我又
放了一点李锦记的卤水汁，味道鲜美。乃至 *** 看了都妒忌的说我对
材料：豆腐、米饭、肉汤、紫菜、胡萝卜、香葱
做法：豆腐切块、胡萝卜切碎。将所有材料放入锅中煮熟即可。
原料:山 *** 、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、香菜。调料:鲜汤、盐、味
1.山 *** 去皮切小丁并焯水，盒豆腐切成与山 *** 等大的丁。
2.香菜洗净切末，香菇洗净切丁。
3.锅中加鲜汤，调入主料，然后加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。
4.汤沸腾时用水淀粉勾芡至浓稠状，淋入蛋液并撒香菜末即可。
去皮猪肉 325克淡二汤 750克浸发海米 50克花生油 500克
左口鱼末 10克葱 15克豆腐600克味精 7.5克
盐 12.5克深色酱油 15克胡椒粉0.5克湿淀粉 10克
东江豆腐做法 1.将豆腐切成长 5公分、宽 4公分、高 2.5公分的小块，
共三十块，把猪肉、鱼肉分别剁成黄豆粒大小。虾米切成细粒。
东江豆腐做法 2.把猪肉、鱼肉放在盆内，下精盐 10克、味精 0.5克，
拌挞至有胶，再下虾米、清水、干淀粉、葱 10克、左口鱼末 5克，
东江豆腐做法3.在每块豆腐中间挖一个长2.5公分、宽1.5公分的小洞，
东江豆腐做法 4.炒锅用中火烧热，下油25克，把瓤豆腐逐块放入，边
煎边加油二次（每次约 25克），煎至两面金 *** ，取出放入砂锅，加
入二汤、精盐、味精，加盖，用中火焖 2分钟至熟，下酱油调色，用湿
淀粉勾芡，淋油 25克拌匀上碟，撒上葱、左口鱼末、胡椒粉便成
三、日本豆腐可以怎么做菜呢
平时我们也会买豆腐吃，因为豆腐的营养价值比较高，并且好入口，滑滑嫩嫩的。那你会买别的豆腐吃的，今天要教与大家一同分享的菜品是金针菇日本豆腐煲，这道菜里虽然是没有放入一点肉，但是吃起来却是异常的鲜嫩！浓郁的汤汁包将金针菇和日本豆腐紧密的包裹起来，轻轻的咬上一口，一股独特的浓香就肆意在你的口腔之中，每一口都是超幸福的！
主材：日本豆腐4条、金针菇1捆、葱1根、蒜4-5瓣、红尖椒2个
调料：蚝油2勺、生抽1勺、老抽1勺、玉米淀粉适量
1、先调酱汁，往碗里加入2勺蚝油、1勺生抽、1勺老抽、小半碗清水、调匀备用。接着把葱、蒜、红尖椒切碎备用。将带包装的日本豆腐对半切开，小心地把日本豆腐挤出来，一条日本豆腐切成6块。取一小盘玉米淀粉，将日本豆腐放进淀粉中裹一圈。
2、不粘锅中放入底油，烧热后放进裹了淀粉的日本豆腐，炸至金黄捞起滤油备用。锅中放一点底油，将葱、蒜、红尖椒爆香后，加入洗净掰开的金针菇炒软。接着往金针菇上倒入日本豆腐，淋上一开始调好的酱汁，盖上锅盖用小火煲5分钟，中间把豆腐翻一次面更入味，最后装盘，撒上葱花，完成啦！
以上就是这道菜的步骤，大家可以看到，从开始到完成所经历的步骤其实都是非常少的，加起来也就这么简单三步， *** 起来真的是非常的轻松，再加上这令人满足的味道，真的是不可错过的一道美食。最后的话友情提示不吃葱、不吃蒜、不吃辣的吃货们，可以选择不放这些配料，味道也一样是非常突出的。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
