大家好，贵州养生之乡是哪里相信很多的网友都不是很明白，包括贵州最适合养生的城市也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于贵州养生之乡是哪里和贵州最适合养生的城市的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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一、“长寿之乡”广西巴马有哪些好玩儿的地方
被誉为“长寿之乡”的广西巴马有很多好玩儿的地方。请听我详细解说吧。
广西巴马是近些年因为长寿概念而迅速火起来的地方。它的准确名字叫巴马瑶族自治县，属广西壮族自治区河池市所管辖。多少年来，巴 *** 百岁寿星比一直居于世界五个长寿区之首，是一个名符其实的“长寿之乡”。
巴马人有多长寿？故事是这样讲的：
村口的一棵老树下，一个八旬老太在泣不成声地哭着：“呜呜……阿妈又打我了……”
*** 领着阿婆去责问她的阿妈：“您这么大岁数，怎么还 *** ？”
阿妈答道：“早上让她去打猪草，她偷懒不去，害得我被婆婆一通臭骂……”
我认为是真的。还有许许多多的 *** 相信这是真的，他们就是成千上万的巴马“候鸟人”。
在巴马县盘阳河畔，有一个叫甲篆乡平安村巴盘屯的小村子，这个村子可是一个声名远播的“长寿村”。长寿村向上走近3公里，有一个百魔洞。
过去，长寿村和百魔洞只是一个普普通能的小山村，但现在，这儿到处都是高大豪华的养生公寓。因为在这个地方，长年都有成群结队的“候鸟人”。
这些“候鸟人”来自全国各地，有的住一两月，有的住三五月，住上个三年五年的，更有全家搬来长住的。
过去的巴盘屯，是一个原始、落后的山村，山青水秀，空气清新，没有污染，人们的思想淳朴，也世无争，粗茶淡饭，只求温饱，不讲侈华，他们日出而作，日落而息，生活休闲，人与自然达成了天然的默契，这种种的因素，自然造就了长期生活在这里的人们一辈子健康长寿。这是很自然的事情。
现在，巴马人把他们的长寿经又上升到了金木水火土的高度了，认为这里的环境因素是地磁、空气、水、阳光、食物，而这五大因素不就是我们古代地理中的阴阳五行，即金、木、水、火、土吗？地磁对应的是金，金又是五行之首，万物之源。有这个理论做支撑，巴马人看来是想不长寿都不行啊。
长寿村的长寿现象披露后，大批的“候鸟人”前仆后继，涌入此地。
这些“候鸟人”实际上都是一些病人，大部分都是经过各种治疗不见好转的肿瘤患者，还有一部分糖尿病及高血压等慢 *** ，初来此地肿瘤患者一般都说自己是糖尿病和高血压。
“候鸟人”大都相处友好，见面都会互相微笑，主动问候。之一句问：“哪里人？”接着就会问：“什么病？”
就是这些不是巴马人的“候鸟人”，发明衍生了匪夷所思的“巴马疗法”。
盘阳河的水非常清冽干净，有5处流入山洞，再出山洞的“五入地下、五出青山”的经历，河水被整成了小分子团水，含锰、锌、硒等微量元素，有些向量元素恐怕连元素周期表都没有，因此盘阳河的水就成了“包治百病”神水了。他们每天都要用5元一个的空水瓶去百魔洞口灌盘阳河水饮用，每天定时定量，就像婴儿食用奶粉一般。
“候鸟人”们每天都会按时搬着凳子，到百魔洞前，沿道路两旁依次排开，聊天的、下棋的、搓麻的、打坐的、练功的、吼两嗓子，或者什么都不干，就静静发呆的，应有尽有。
有“专业人士”用“外国专业仪器”检测过这儿的负氧离子：“住的阳台上是4000个到6000个，上海是200个至300个，百魔洞内更高，达3万个到5万个。”这负氧离子是个什么东东，我还真是不知道。
“候鸟人”还有一个功课就是洞内磁疗，他们或坐或躺，每天要进行几小时才可以出洞。磁疗可是有一点高科技概念的，所以进洞磁疗就得收费了，可以用日票，更多的人是用月票。
这么多稀奇古怪的“巴马疗法”有效吗？
肯定有的，只是有效和无效的比例问题了。就像买 *** 有人 *** 吗？肯定有，中的人多吗？无答。
要我说，糖尿病和高血压等一些慢 *** 在此疗养一段时间肯定是有好处的。
朝圣般集聚于此的“候鸟人”让巴 *** 养生产业迅猛发展得让人瞪目结舌，高耸入云般养生公寓如雨后春笋般遍地开花。
盘阳河畔的坡月、平安、长寿等村更是拥挤得密不透风。
百魔屯农户的宅基地，早已被外来的民间资本瓜分殆尽。那些投资者在农户的宅基地上建养生公寓，建成后给农户一层让其居住，其余楼层由投资人自主经营30年。满30年后，整栋楼由家户无偿收回。
投资者建好公寓后，他们又将公寓的使用权卖出，10年、20年、30年等。卖不完的推出月租房和开旅店。
百魔洞最早是免费的，是当地人过路的通道，如今也是外来投资者开发承包了百魔洞的经营权。要磁疗吗？请出示门票。
你对住宿还有疑问吗？长期、中期、短期，应有尽有。
巴马是长寿之乡，这是毋庸置疑的事情。如你能来巴马，盘阳河畔的这些景点还是值得一看的。
盘阳河是巴 *** 母亲河，又称长寿河。盘阳河水质优良，可直接引用。受广西喀斯特影响，它的更大特点是山中有洞，洞中有河，也就是说这条河流着流着就钻进了山洞，流出来后不远，又会流进下一个山洞，如此反复五六次，甚是奇特。盘阳河沿途串起了一系列景点。
位于甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名 *** 洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。
盘阳河在上游潜入山里，形成了1000多米暗河后，从此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口又分成两个。
百鸟洞洞深500米，蜿蜒曲折，洞中水平如镜，深不可测，洞中还有圆形天窗，阳光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈。洞中叉洞不可胜数，密如蜂房，洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫
广西巴马瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯，正宗的世界五个长寿村之首。
巴盘屯比较规整，河流右侧山脚下都是民宿和餐厅，当地生意都是围绕着养生进行，满街都是养生疗法馆、提供给候鸟人的民宿、提供包餐的小饭馆、各种养生的草 *** 摊等。
百魔洞和长寿村相距三公里，位于甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。
1987年，中国和英国的岩溶地质专家对百魔洞，进行了联合考察，认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下之一洞”。
成千上万的“候鸟人”来长寿村的终极目标就是来百魔洞喝水、吸氧、磁疗。
三门海和百鸟岩类似，两者相距20公里车程，属于地下河天窗地质景观，三门海景区很大，天窗多达7个（ *** 3个）。因为山中有洞、洞中有海、海中有门，由此得名三门海。三门海景区不是巴马县，而是相邻的凤山县。
水晶宫景区在巴马县那社乡大洛村牛洞屯，和百魔洞相距35公里。
为国家AAA *** 旅游景区，《中国国家地理》 *** 对水晶宫的评价是“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”。将其列为七大最美的旅游喀斯特洞穴之一（广西巴马水晶宫、贵州织金洞、重庆武隆芙蓉洞、重庆丰都雪玉洞、湖南张家界黄龙洞、湖北恩施腾龙洞、北京石花洞）。
二、贵州哪里是避暑的圣地好玩吗
感谢“大盛爱旅行”邀请。贵州省大部分地方夏天气候宜人，但是东部的铜仁市、遵义赤水河谷、黔西南南部、黔东南南部和黔南南部这几个地方夏季气温要高一些，而贵阳、安顺、毕节、六盘水等地则比较凉爽，其中以下几个地方避暑最为适宜。
一、六盘水，是“六枝、盘县、水城”三地合称“六盘水”，号称“中国凉都”、“19℃的夏天”，夏季非常凉爽舒适，六盘水的知名旅游景点包括：水城野玉海、韭菜坪、六枝牂牁江、盘州乌蒙大草原、娘娘山、哒啦仙谷等。
二、毕节，毕节也是非常适合避暑的好地方，其中最凉爽要数威宁和赫章两县，毕节知名旅游景点包括：大方黔西百里 *** 、世界地质公园织金洞、威宁草海、赫章阿西里西-天上花海大韭菜坪、天上石林、贵州屋脊小韭菜坪、毕节国家森林公园拱拢坪等。
三、安顺，与贵阳同处黔中的安顺，夏季比贵阳还更凉爽一点，而且安顺的知名旅游景点同样很多，同时安顺也是贵州唯一一个同时拥有两个5 *** 景区的地州市，包括镇宁黄果树瀑布、安顺龙宫、云峰八寨、紫云格凸河-穿洞、平坝天龙屯堡、镇宁夜郎洞、安顺旧州-山里江南、虹山湖等。
四、贵阳，作为贵州省省会、中国避暑名城，实际上在避暑方面是不及六盘水、毕节、安顺的，不过相比大多数地方来说，贵阳的夏季已经可以说是天堂了，贵阳的知名景点景区包括：青岩古镇、花溪国家湿地公园、阿哈湖国家湿地公园、花溪天河潭、黔灵山等。
2019年，在国家 *** 发布的中国最适合避暑的十个城市中，贵州独占四席，贵阳、六盘水、安顺、安顺普定四个县市榜上有名。
今年夏季，贵州还对全国人民（除了我们贵州人之外）开出了全省景点景区门票和高速公路过路费一律五折优惠的利好政策，邀请大家来共享爽爽的夏季，大家抓紧机会来避暑旅游吧，贵州人民热忱欢迎各地朋友的到来。
梵净山是世界上同纬度地区原生植被保存最完好的地区，森林覆盖率达到95%，空气中富含氧离子。更高12至16万立方厘米。有天然氧吧之美誉。婴儿又被誉为地球绿宝石，中国十大避暑名山。到梵净山以后。你可以仅仅作为一趟洗肺消夏之旅，乘缆车一览从上而下的丛林变迁。
*** 。铜仁市江口县杭瑞高速附近。
每年6月至八月，黄果树瀑布进入汛期，气势磅礴的。瀑布水从高77米宽101米的宝顶飞流直下，留下白水如棉，不用 *** 花自散。
洞内常年温度16度左右。里面所到之处，景色光怪陆离。置身其中，似梦似幻。夏天被青山绿水围绕的织金洞，不仅景色优美，更显得格外清凉。每年夏季，各地的游客都喜欢钱来这里避暑游览。
贵州作为避暑天堂，避暑胜地较多，下面列出我去过的避暑胜地：赤水一娄山关一贵阳一黄果树一荔波小七孔一凯里/西江一西江千户苗寨一镇远古镇一下司古镇。
贵州属于西南高原山地，河流纵横，山川密布，阴天多，日照少，湿度大，可以说整个省份都是避暑圣地，只分你喜欢去哪罢了，然后与此对应，冬天阴冷，并不适合。
夏天入黔，凉快是凉快了，可天无一日晴，呆久了也会有点郁闷，记得换洗衣物多带点。
说到贵州的避暑之地，其实进山就可以了，先说说贵阳和安顺，省城贵阳，城中有山，是夏日里最凉快的内地城市了吧，关键是美食也很出色；安顺的瀑布群，则以水取胜，不言而喻，继续往上，到达被称为“中国凉都”的六盘水，可惜本人不曾亲临，乌蒙大草原比较吸引我，如果能赶一场布依族的六月六民俗活动，一定会很好玩。
第二，黔东南地区的特色村寨，贵州被称为千节之省，可想而知其亮点，只是现在的寨子经过一轮轮的商业开发后，越来越没新鲜感了，但之一次去的话，兴趣还是有的，千户苗寨，肇兴侗寨较有名，但如果可以自驾，不怕山路崎岖折腾，建议尽量去往隐秘一点的小寨子。
第三，著名景区，比如大小七孔，梵净山，镇远古城等，好玩的因素在前，凉快也不在话下，尤其推荐梵净山，不愧是贵州之一名山，低调却有着不一样的惊艳，山下 *** 住宿区，享受着自然绿色大空调，一切足够原生态。
第四，贵州北部的遵义地区，半数以上被森林覆盖，出好酒的地方定然不凡，竹海，丹霞，瀑布，红色主题，瞻仰 *** 前辈的事迹，走近这一方山水，尽情去玩耍。
贵州旅游，夏秋两季为更佳，去了五次以上的我，还有再去的想法，当然也因为它离我比较近一些了。
虽然现在还是4月份，但是像重庆这些地方已经开启了火炉模式了，气温高达35℃左右，很多人已经在开始寻找避暑胜地，很多人都把目的地定在了贵州，这里是全国著名的避暑胜地，夏天的时候来这里避暑的游客络绎不绝，那贵州避暑哪里好呢?那盘点的地方就多了，下面我慢慢的给大家说说贵州哪里避暑凉快。
赤水竹海绝对是夏季避暑的绝佳圣地，这里离赤水城区差不多40多公里，整个竹海占地面积约有10666公倾，主要以为竹海风光、瀑布群、原始森林、野生动物等景观构成，是人们避暑休闲、度假、疗养的理想胜地，同时也是文人墨客挥毫泼墨的天然佳景。
开阳的南江大峡谷是一个典型的喀斯特地貌的景区，绝大多数游客来这里游玩的体验就是漂流，游客朋友可以在顺江中享受惊险 *** 的漂流活动，或者徒步穿越典型的喀斯特原始森林，都是不错的体验，南江大峡谷风光旖旎、气候宜人、是休闲度假、纳凉避暑的理想圣地。
这个名字听上去就非常优美，这个地方更佳旅游时间就是夏天，也就是来这里避暑最为合适了，这个景区的商业化不是很严重，保存着原始森林的风貌，山、水、林、洞、瀑、石融为一体，是观赏原生态大自然的好地方，也是户外运动爱好者的天堂。
乌蒙大草原是西南地区面积最广且海拔更高的天然草场，占地面积约有178平方公里，是个适合一年四季旅游的地方，夏天来这里避暑的游客偏多，草原平均气温11.1℃，气候凉爽，是一个避暑胜地。在草原上可以进行各种户外活动，骑马、射箭、露营、烧烤，是一个自驾游的绝佳选择。
通过上面我的一些介绍，现在应该知道贵州哪里避暑凉快了吧，贵州本就是一个避暑大省，省内有非常多知名且热门的旅游景点，所以夏天选择避暑胜地的时候不妨考虑下贵州。
贵州有黄果树、天星桥、荔波小七孔、西江千户苗寨、镇远、梵净山以及兴义马岭河和万峰林与万峰湖、龙宫这些都是避暑圣地，贵州景色很美，是值得一去的好地方。
1，以人为本，当属贵 *** ，它是贵州省会，由于地理位置，它成为中国有名的避暑之城的美域，无论是旅游还是休闲游玩都不愧是好的选择，这里平均气温，年均20度以下，不冷不热，夜景绚丽多彩灯火阑珊放飞心灵的好地方
2黄果树瀑布，很多人都知道黄果树大瀑布吧，其实它是瀑布群，场面十分壮观，它的主要水源来自珠江，以及较小的水域支援，世界闻名，作为旅游爱好者必去圣地，一定会给你满意的答卷
3丹霞谷，从名字来听，就知道它是人间仙境，是有名的旅游度假区，国家保护地，森林公园，那里的奇石，流水，显示出了大自然的美。
贵州避暑圣地首推中国“凉都”六盘水。六盘水位于贵州省西部，坐落于贵州更高峰韭菜坪山下，一般地区海拔在1400至1900米之间，更高海拔能够达到2900米。境内海拔超过 *** 0米的大山比比皆是，由于六盘水海拔高，因此夏季平均气温只有19度，可以说是一座没有夏天的城市，被中国气象学会授予“中国凉都”称号。
不过提醒来六盘水避暑的朋友，要带好伞、薄外套和防晒霜，因为这里的紫外线必将强，接近云南省。我为来六盘水避暑的游客推荐10大景区，方便大家游乐。
北盘江，古称牂牁江，流经六盘水、安顺和黔西南，是夜郎国的核心区域，班固《汉书》中所云：“夜郎者，临牂牁江也。江宽百步可行船。”。北盘江大峡谷将贵州分为东西两部分，现在有8座世界界别的大桥将贵州两岸连接，其中六盘水境内的都格北盘江大桥是世界更高的大桥。北盘江峡谷是贵州最长的峡谷，也是中国十大峡谷之一。在不同的河段有不同的名称，其中在六盘水的有野钟大峡谷、盘营大峡谷。
乌蒙大地缝位于六盘水市水城县营盘乡境内，是乌蒙山国家地质公园组成部分。乌蒙大地缝从海拔2800多米的牛棚梁子，向西北一路蜿蜒，直达海拔840米的北盘江边，高差超过2000米。地缝长15公里，宽10米至20米，最窄处仅仅两三米。地缝内时高时低，时宽时窄，怪石嶙峋，是户外探险的好去处。
普古六车河峡谷位于盘县和水城的交界部位，出口在花嘎乡，峡谷主体部分在普古乡境内，为乌蒙山国家地质公园的一部分。峡谷水面海拔约750米，两岸峭岩绝壁顶高1500——1800米，河谷深切达1000米，最新一次切割的垂直峡谷深达300——500米。峡谷全长20公里，两壁拔地千尺，陡峭直立，谷底河宽约10米，水流潺潺，清澈见底，峡谷曲折幽深，峡中套峡。
乌蒙大草原位于水城县和盘州市的交界处，这里的牛棚梁子是贵州第二高峰，每到三月四月的时候，满山遍野的 *** ，万亩 *** 花混为一片，乌蒙大草原成为南方最美的草原。在夏季的时候，登上乌蒙大草原，虽然看不见 *** 花，但是也可以看高山草原风情。
妥乐位于距盘州市城关镇35km之石桥镇妥乐村。全村拥有古银杏1200余株，胸径一般在50一150cm，更大220cm。一般树龄在300年以上，最长者为1000余年，树干高达几十米。是世界上古银杏生长密度更高、保存最完好的地方。妥乐村更佳观赏季节是深秋，但是在夏季来避暑是不错的选择。
2010年，明湖国家湿地公园开始建设，2012年，正式完工，并开始将六盘水师范学派纳入公园范围内。一下子使得六盘水师范学院的校园环境成为贵州省最美的，甚至是中国最美的。明湖国家湿地公园内，四季百花 *** ，彩虹舞桥高低掩映，一线天峡谷幽深神秘，瑶上水库清澈碧玉，算是中国公园少有的精华。
大洞竹海地处盘州东南部，辖区有全国重点文物保护单位——盘县大洞。竹海景区内有3万余亩成片竹林，其中以碧海听涛、云峰观日、程曦雾浪、竹下清泉、云上 *** 及林中珍奇为特色景观。凉爽清新的自然环境，秀美绝伦的竹海景观，古老传承的古法造纸，清澈健康的竹根水，香醇热烈的竹根酒，食之难忘的全竹宴，使得竹海景区成为优质的休闲养生秘境。
梅花山，海拔更高处2800多米，地跨中山区和威宁两地，山上栖身着5000多户人家，1万5千多人，全长16公里的省道102线梅花山路段地处乌蒙高原山区，是贵州省公路海拔更高路段，共有急弯24处。梅花山旅游景区乌蒙索道是国内最长的索道，索道高差为620米，均速为6米/秒，单向通行耗时为27分钟。索道起离地面后，可右观明湖湿地公园、瑶池(窑上水库、龙贵地水库)、炫丽凉都城；左观喀斯特峰从洼地、峰林盆地前观磅礴山系。继而飞跃一线天峡谷，经纸厂滑雪场，抵达高炉村，体验感极强。
玉舍国家森林公园位于水城县南部，距六盘水市中心30公里，总面积50134亩，有林面积40680亩，有300亩保存完好的原始林，森林覆盖率在90%以上。一年四季景色各异。有以华山松、杉木等组成的人工林和 *** 等组成的天然林相互辉映，飞来石一峰独秀、小石林玲珑精巧、溪流水体通透、大小瀑布20余处，千姿百态。
牂牁江风景区位于贵州省六盘水市六枝特区西部，距离六枝特区中心区62公里，距六盘水市中心75公里。六枝牂牁江源于司马迁史记："夜郎者，临牂牁江，江广百余步，足以行船"。
三、十一长假,贵州有什么好的旅游景点吗
贵阳街头是个民族服饰的大展台，这展台正面对全世界。贵阳街头的吃和穿，无一不特别充满黔地奇特的民族风貌。它们构成了独树一帜的黔地风采。
在贵阳除可吃尽贵州全省有特色的风味小吃外，在盛宴中，黔味佳肴也具有特色。辣、麻、酸是黔菜很突出的风味。下面介绍几种在贵阳饭店里颇有 *** *** 的黔味佳肴。
省会贵阳，集中黔地各方佳肴名吃，尤以民族地区的风味小吃称著。黔味菜在中国几类大菜系中属川味组成部分，以辣香闻名。下面介绍几种旅游者不可放过的更具特色的风味小吃。
山城贵阳周围群山环抱，市区公园出色闻名，溶洞幽深别有洞天。著名的胜景有三山二公园，这就是扶峰山、栖霞山、黔灵山和森林公园、地下公园。
“闹新房”是各民族婚俗常有的婚庆仪式，但布依族的“闹新房”却别具一格，这就是“要荷包”的婚庆活动。
号称“高原明珠”的花溪地区，居住着40000余布依族乡民。像苗族、侗族等民族一样，布依族也流行着令人陶醉的酒俗和酒歌。
花溪地区有高坡苗族自治乡，这里有一种酒俗是苗族青年男女婚恋必不可缺的民俗风情，一年四季有许多美好的日子是苗族青年男女以酒相会进入如痴如醉的婚恋热潮的美好时光。
面积2400多平方公里的贵阳，现辖南明、云岩两个城区和花溪、乌当、白云3个郊区。花溪是贵阳最美丽的地方，也是黔地这片红土高原上最美丽的花园，离贵阳市区仅17公里。
每一处堪称人间佳境的旅游胜地，都有令人产生宾至如归的感觉。贵州的省会贵阳，就是一块令游子宾至如归的旅游热土。由于上古民族的大迁徙，使贵阳这座历史悠久的名城，很早就成为多民族的聚居地。
历史上，水族人崇奉多神，认为从宇宙星辰、山川湖海到古树、巨石、井泉等世间万物，以及风云雷电、暴雨干旱等自然现象，皆由神明主宰，加上水族世代相传的仪礼习俗的影响，使得水族百姓在平日生产、生活及社会交往诸方面，有着种种禁忌。这里略举几例。
水族的丧葬过程比较复杂繁纷，其主要程序包括报丧、入殓、择吉、安葬、立碑、除服等六个阶段，其中不少具有水族的民族特点。
在水族地区旅行，不时还可在村前寨后、山路途中、河边桥头，以及木楼门楣、孩子背带上，看到用芭茅草或小竹枝挽结而成的大小草环儿、竹圈儿。这就是水族人民古老的“打标”。
古朴、凝重的水族文化，还表现在服饰方面。水族上了年岁的男子，他们平 *** 的是无领的布扣长衫， *** 为青色直筒便裤，脚登元宝盖布鞋。在逢年过节祭祖、贺年、会友时，老年人还要穿上用家织布缝制、用蓝靛染成的蓝中带红的马褂。
在中国的少数民族文字中，水族的水书是一种很奇特的古老文字。水书，又称“水文”，水语称为“泐虽”。水书共有400多个单字，字体结构有的是象形字，有的是仿汉字倒写或反写，因此有人又称之为“反书”。
淳朴、忠厚的水族人民，素有热情待客的优良传统，他们对于亲戚朋友，那怕是素昧平生的不速之客，都会尽其所有，以礼相待。这里仅记述一些水族民间独具特色的待客习俗。
苏宁喜，又称苏稔喜，是三都县和独山县一些水族村寨的民间祭祀节日，在每年水历四月（农历十二月）丑日举行。卯节，水族的 *** 节
卯节，水语称“借卯”，意为“吃卯”，是三都县九阡区，独山县的水庆、永康、水利、峨蒲，以及荔波县的一些水族村寨的年节。节期依照水历和水书来推算决定，一般在水历九、十月（农历五、六月）择一卯日举行。
端坡又叫年坡，在雄寨村东两公里有一座开阔平坦的山坡，因宜于 *** 而成为周围几个村寨的公共端坡。从前，水族对端坡的选定甚为严极，要由各村头人、寨老商议，并经巫师占卜，认为能给各寨各宗族都带来繁荣昌盛的地方才可作为端坡。
起源于2000多年前的铜鼓，广泛流传在中国南方的水、白、苗、瑶、布依、佤、黎、侗、壮、彝等民族中。相传，铜鼓由古代军旅的铜釜演变而来。
中国55个少数民族几乎都有自己特有的节日。在三都县和其他一些水族聚居区，每年农历 *** 月间的端节，是这个民族一年中最隆重的节日。
水族山寨，“像凤凰羽毛一样美丽的地方”
黔南三都水族自治县的雄寨，是个只有50多户人家的水族村寨。它坐落在平缓的小山坡上，村前寨后是肥沃的稻田，一条小溪从村前静静地流过。
对某一种植物和动物的崇拜，往往是一些民族有趣的民俗现象。贵州布依族对竹子和青蛙崇拜的古俗，就是一种很有趣的习俗。
在黔南布依族的聚居地，如画的风光里有着布依族悦耳的歌声。布依族的歌节，是这个民族民俗文化很有特色的活动。农历六月初六的歌节，又名“六月场”或“六月桥”。歌节的由来传说不一，传得最广的有下列3个民间故事。
布依族聚居的马岭河峡谷和飞龙洞
布依族聚居的地方，往往也是贵州风光最奇丽的地方。前已介绍过的镇宁市依族苗族自治县的黄果树瀑布群，安顺地区龙宫和布依族山寨，都是布依族民族地区的风景胜地，而黔南的马岭河峡谷和飞龙洞，同属布依族聚居的最美的地方之一。
苗族的祖先迁徙入黔后，据说最早穴居山洞，后来走出山洞，建造叉叉房、吊脚楼而居。但他们仍然忘不了 *** 住过的山洞。从民俗 *** 上看，死后棺木存放山洞，包 *** 让死者和祖先相会合的寓意。
黔南是少数民族集中的民族地区之一，黔南布依族苗族自治州的302万人口中，布依族的人口就有150余万，占自治州总人口的50.5％。
侗族大都依山傍水而居。侗族村寨，山美、水美、人更美。侗家的许多良风美俗，给人留下深刻的美好记忆，这里只撷取其中几则见闻。
侗族“抢花炮”——“东方橄榄球”
在从江、黎平的侗族有一项特别引人关注的传统体育，叫“抢花炮”。“侗族人，真聪明，能创造，会发明。抢花炮，盛不衰，古到今，众欢迎。抢花炮，布罗网， *** 将，齐上场。弄真假，抢抱帮，炮类球，新橄榄。比体力，斗智商，促团结，促进步。炼意志，强体质，大运动，该提倡。”
黎平、从江、榕江的侗戏，既古老又年轻，在民间有着强大的艺术生命力，是贵州戏曲园地，也是全 *** 族戏曲大舞台上常演不衰的传统戏曲。
侗族社会虽早就进入父系家庭，但母系社会的遗迹至今仍有明显的存留。 *** 崇拜祭祀的是“萨”——老祖母。在婚俗中，“不落夫家”的习俗也反映出远古母系家庭的遗风。
侗族的“行歌坐月”、“送笆篓”和“骑马踩堂歌”
侗寨男女青年谈情说爱的场所称“月堂”。住房较宽敞的人家，有让未婚少女住的仓楼，即名之为“月堂”，相当汉族少女的闺房。无条件为女儿提供仓楼当“月堂”的，在女孩长大进入婚恋年龄时，也是让出有火塘的大厅或住室的厅廊做“月堂”，让姑娘接待来访的恋人。
四月初八斗鸟、 *** 、回娘家的侗俗
黔东南侗家喜爱养乌，对 *** 真挚感情和浓厚兴趣。有一种好斗的红头鸟，是侗寨家家户户爱饲养逗玩的美丽的小精灵。每逢“四月初八”，侗家便在斗鸟中欢度这个佳节。
在侗族人民心目中，“祖母”是本族至高无上的女神。因此每年农历正月初一至初七日，或是农历正月初七至十五日，侗寨的“祭祖母”习俗很是隆重。侗语称“祖母”为“萨”，因此在侗寨称“祭祖母”为“祭萨”。
淳厚朴实的家人，素有热情待客的传统。每有稀客登门，主人往往吩咐身边的后生道：“快，放鱼去！”原来，家人有在水稻田养鱼的习惯，既出产了鱼，又能让鱼吃掉田里的浮游生物和害虫，再说鱼粪也是一种肥料，真可谓一举多得。
中华民族素有敬祀祖先的传统。家把祖之俗甚为奇异，他们是全族共立一个木鼓为祖——富桐寨的一百多户族人，就在鼓屋供奉着一个长约 2米、直径30多厘米的樟木牛皮鼓为祖先。
侗家人认为，年轻夫妇生下之一个孩子后，这才意味着他们已经扎根 *** 。于是，亲友和村邻依俗要为他们举办隆重的“添生喜酒”活动，为之庆贺。家奇特的求爱方式
每年农历正月初一的春节和十五日的元宵节，富桐寨和邻近的5个寨都要轮流举办一年一度的“踩青会”——这是作家青年男女公开择偶求爱的传统活动。
村前寨后，层层梯田，沉甸甸的稻穗迎风摇曳。不过，有些稻田的田埂边种着两行高挺的糯稻，它比田里的粳稻高出一头，宛如围护稻田的篱笆，很是奇怪。向村民一打听，才晓得这叫“田坎糯”。
侗家妇女素有蜡染的传统。平日里，家村姑农妇，三三两两，或坐在厅堂，或围于树荫和瓜棚豆架下，俯身蜡染布板上，专心致志地做蜡染。
在黔东南苗族侗族自治州，居住着七八万侗家人。这是苗族里独特的一个分支。黄平县的富桐寨，便是其中一个侗家村寨。家淳朴民风和奇异习俗，给游人留下美好的记忆。
在凯里市南27公里处，有著名的“贵州省天然民族村寨博物馆”。现在深圳和北京，近年相继兴建了举世瞩目的民俗风情村寨游览地。
苗、侗民族居住的吊脚楼，全用木柱、木板构架而成。它们虽有通风、防潮和避免虫蛇之害等优点，却最怕失火。特别是苗族侗族素有聚族而居的传统，那些依山傍水而建的吊脚楼，密密匝匝的。
在贵州省东南部，有一条美丽的江河，叫都柳江。此江源出独山县南部，东南流经榕江县等侗族聚居地区与广西的柳江相汇合，支流众多，水量丰富。
当你在镇远、黄平惊叹边陲神奇涌现的那么多的古典建筑点缀着的景观时，当你沿着苗岭深入雷公山区苗村，或沿着都柳江畔深抵侗寨时，一种大别于汉文化的苗村侗寨的民俗民居，会把你引进另一个新的天地。
据考证，广泛流行于中国南方苗、侗、壮、彝、瑶、水、白、黎、佤等民族的铜鼓，最少已有2600年的历史了。铜鼓形状大小不一，一般直径约50厘米，中空无底，鼓面铸有太阳纹和精致的图案。
“东方之一染”——丹寨苗族蜡染
贵州是中国著名的蜡染之乡。据不完全统计，全省善于绘制蜡染的县、市多达40多个，绘制蜡染的能手竟有七八十万之众！苗族、布依族、水族等等的蜡染在贵州省很有名，尤其是苗族的蜡染，在黔地位居前茅，在全省七八十万蜡染名手之中，苗族就占有50余万之多，可见苗族蜡染名声之大。
贵州各民族的传统节日特别多，而无论过什么节，均离不开酒。因此，“无酒不成节”是在贵州经常听到的俗语。当你游览贵州并有幸和当地民众共度民族传统佳节时，他们会不分彼此地和任何一位远方来宾有酒共饮。用美酒接待嘉宾的习俗，是黔地很有特色的酒俗。这里着重介绍黔东南苗家酒俗。
农历五月，汉族有过端午节龙舟竟渡的习俗。苗族也有在农历五月过龙船节竞渡龙舟的风俗。不过汉族的端午节在农历五月初五，而苗族的龙船节却在农历五月二十四日至二十六日共四天。黔东南的凯里、台江、剑河、施秉、镇远每年在清水江欢度龙船节。
从《苗族古歌》看“吃牯脏”的由来
苗族“吃牯脏”的由来，被记录在《苗族古歌》里。这古歌包 *** 本民族的创世歌。凯里香炉山苗族的“吃牯脏”，其间的宰牛祭祖、祭鼓、 *** 种种，保留着人类多数原始民族所共有的远古习俗。香炉山在“吃牯脏”时实际上成为苗族传统祭祖的神圣大祭坛。
“吃牯脏”古节包 *** *** 、宰牛祭祖、用牛皮制鼓、祭鼓等一系列离不开牛的 *** 礼仪。“吃牯脏”的节日分定期过和不定期过两种。定期过所定时间，在苗族各分支中也不全统一。
黄平和镇远一样，同为湘黔往来之要道。长江的重要支流沉江自湖南穿越入黔，名清水江，流入黄平又称重安江。飞云崖一带布满苗村侗寨，是苗族和侗族较集中的民族区域。黄平飞云崖和镇远青龙洞一样，古建筑物虽已汉化，而世代聚居于此的苗族、侗族的习俗自古至今终未为汉族风俗所取代。
镇远在长江支流沉江上游，是古代中原进入黔省边陲的门户。沈阳河流经镇远东入沉江，占据黔省咽喉地，为黔楚之要津。古代黔地交通极不发达，镇远名义为边睡僻远之重镇，在宋高宗绍兴元年（公元1131年）首用镇远城名之前，此地早已成为入黔要道重镇。
安顺天台山景点建于明万历 *** (公元1590年)，被建筑专家赞誉为“石头建筑的典范”、“深山明珠”。如今的天台山已经成为了一个著名的旅游景区。
安顺著名旅游景点龙宫位于贵州省西部，从省会贵阳市，或者从云南等地到这里旅游，交通都是非常方便的。近年来到龙宫旅游的人一年比一年多。
门票费用需要60元的天星桥旅游景区
有名的贵州安顺天星桥旅游景区从贵阳出发到达目的地只需要2小时的车程，而景区的门票才要60元，索道8元。周边吃的也非常方便。到安排旅游，非常值得到天星桥景区一游。
夜郎洞景区位于贵州省镇宁县境内，与黄果树风景名胜区、石头寨景区紧紧相连，是世界上喀斯特地貌最集中的溶洞群景区，也是一个水旱相结合的溶洞。苗村的酒俗、酒礼、酒歌
贵州各民族的传统节日特别多，而无论过什么节，均离不开酒。因此，“无酒不成节”是在贵州经常听到的俗语。当你游览贵州并有幸和当地民众共度民族传统佳节时，他们会不分彼此地和任何一位远方来宾有酒共饮。用美酒接待嘉宾的习俗，是黔地很有特色的酒俗。这里着重介绍黔东南苗家酒俗。
农历五月，汉族有过端午节龙舟竟渡的习俗。苗族也有在农历五月过龙船节竞渡龙舟的风俗。不过汉族的端午节在农历五月初五，而苗族的龙船节却在农历五月二十四日至二十六日共四天。黔东南的凯里、台江、剑河、施秉、镇远每年在清水江欢度龙船节。
从《苗族古歌》看“吃牯脏”的由来
苗族“吃牯脏”的由来，被记录在《苗族古歌》里。这古歌包 *** 本民族的创世歌。凯里香炉山苗族的“吃牯脏”，其间的宰牛祭祖、祭鼓、 *** 种种，保留着人类多数原始民族所共有的远古习俗。香炉山在“吃牯脏”时实际上成为苗族传统祭祖的神圣大祭坛。
“吃牯脏”古节包 *** *** 、宰牛祭祖、用牛皮制鼓、祭鼓等一系列离不开牛的 *** 礼仪。“吃牯脏”的节日分定期过和不定期过两种。定期过所定时间，在苗族各分支中也不全统一。
黄平和镇远一样，同为湘黔往来之要道。长江的重要支流沉江自湖南穿越入黔，名清水江，流入黄平又称重安江。飞云崖一带布满苗村侗寨，是苗族和侗族较集中的民族区域。黄平飞云崖和镇远青龙洞一样，古建筑物虽已汉化，而世代聚居于此的苗族、侗族的习俗自古至今终未为汉族风俗所取代。
镇远在长江支流沉江上游，是古代中原进入黔省边陲的门户。沈阳河流经镇远东入沉江，占据黔省咽喉地，为黔楚之要津。古代黔地交通极不发达，镇远名义为边睡僻远之重镇，在宋高宗绍兴元年（公元1131年）首用镇远城名之前，此地早已成为入黔要道重镇。
安顺天台山景点建于明万历 *** (公元1590年)，被建筑专家赞誉为“石头建筑的典范”、“深山明珠”。如今的天台山已经成为了一个著名的旅游景区。
安顺著名旅游景点龙宫位于贵州省西部，从省会贵阳市，或者从云南等地到这里旅游，交通都是非常方便的。近年来到龙宫旅游的人一年比一年多。
门票费用需要60元的天星桥旅游景区
有名的贵州安顺天星桥旅游景区从贵阳出发到达目的地只需要2小时的车程，而景区的门票才要60元，索道8元。周边吃的也非常方便。到安排旅游，非常值得到天星桥景区一游。
夜郎洞景区位于贵州省镇宁县境内，与黄果树风景名胜区、石头寨景区紧紧相连，是世界上喀斯特地貌最集中的溶洞群景区，也是一个水旱相结合的溶洞。
红枫湖旅游风景区不但风光依旎，山水可人，而且坐着苗家的小船游览湖面又别有一番趣味，在船上与友人观湖景磕瓜子打牌下棋乐趣无穷让你流连忘返。如此的贵阳红枫湖美景只应天上有，何不前来享受一番。
兼纳百川蜿蜒曲折两千多里的乌江，为长江上游南岩更大的支流，它的十分之一多在沿河县境内。源远流长的贵阳乌江在这里孕育出独特的集山、水、洞为一体的自然景观群。
名古楼阁甲秀楼位于贵阳市滨河路与西湖路交叉处，南明河中的一块巨石－－万鳌头石矶之上(这块石头酷似传说中的巨鳌)，贵阳甲秀楼始建于明万历二十六年（1598年）。现已经成为市民休闲旅游的好去处。
天河潭山水相连，山中有水、水中有洞、洞中有潭，在欣赏明媚多资的湖光山色和神奇溶洞奇观时，又可领略景色景物蕴藏的文化内涵，贵阳天河潭堪称奇特的旅游胜地。
花溪公园也就是花溪河位于距市区17公里的西南郊花溪镇内，贵阳市内每半小时即有一班公共汽车前往花溪公园，车程约30分钟。游览时间：约1小时。
这个位于贵州省贞丰县的著名旅游景点双 *** 每年吸引着来自于不仅仅是国内了游客，这个大自然留下的美景还吸引着英国，美国等许多游客到这里旅游。贞丰双 *** 不仅是旅游胜地，还是摄影家特喜欢的地方。
霞霏温泉旅游渡假村与茅台国际旅游景区、盐津河风景区以及国际洞穴探险基地怀阳洞形成一个三角形的中国酒都旅游 *** 。霞霏温泉是中外宾客旅游度假、商务洽谈的理想之处。
独领 *** 的国家级风景名胜区毕节九洞天旅游风景区由九个洞天排列在一起组成，其天窗洞口共有九个,故称为九洞天。
到贵州旅游的人，几乎都是冲着黄果对瀑布去的，这个美丽的大自然留给人类的美景贵州黄果树瀑布让人游览过后，感叹它的美，感叹它的神，它让人游人再次 *** 。
目前到贵阳南江大峡谷旅游可以进行超爽 *** 漂流体验，南江大峡谷有中国更佳绿色生态景区、国家5 *** 旅游景区以及贵州省2008年十大魅力和贵旅游省级名胜区的美称。
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